Category Archives: Erkeklerde Diyet

Erkekler, daha kolay kilo veriyor… Erkeklerde Diyet

erkeklerde diyet 2

Erkekler, kadınlara oranla kolay kilo veriyor… Erkeklerin metabolizmaları, kadınlarınkine göre daha hızlı çalıştır. Bu nedenle, erkekler kadınlara oranla çok daha zor kilo alırlar ama çok kolay da kilo verirler. Günümüzde artan hazır gıda beslenme alışkanlıklarıyla çocuk, genç, yaşlı tüm erkekler de kadınlar gibi çok sık kilo problemi yaşar hale geldi. Zayıflama konusunda bayanlara göre daha Read more